毎月15日は、もみの木通信の日！

ブログ

ーゴールデンウィークのお知らせー

今週は温度差がスゴくて大変でしたね！

長袖を着ていたら失敗したっ！！という日が多々あった今回ブログを担当します山本です(^○^)

先週、新川先生がバランスボールトレーニングとしてボールの上で腹筋をしているとの事でしたが、

私は全く運動しないバランスボール初心者！

まずはボールの上で座りフラフラしないようになる事から始めています。

1ヶ月後には５分座れるように！

、、、なっているはず。

出勤時にコツコツとトレーニングして参ります！！

それでは一週間お疲れ様でした＼(^^)／

ーーーーーキャンペーン中ーーーーー

5/14(土)まで

もみほぐし

10分

~~通常￥1,650-~~

￥1,000-

いつもより￥650オフ！！

肩、腰、脚など日頃の疲れにもみほぐし！！

※要予約となります

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

アーカイブ: 2025-05; 2025-04; 2025-03; 2025-02; 2025-01; 2024-12; 2024-11; 2024-10; 2024-09; 2024-08; 2024-07; 2024-06